ギザギザハートで診療中

うつ病になって少し落ち着きつつある医療関係者の日記

疲労と願い

私は医師の本流から外れている

鬱で後期研修もろくすっぽ終わらず、医局が用意してくれたバイトで何とか食い繋ぎ精神力も劣っている

周りは臨床で技術を磨き同時に大学院などで研究学会発表などの経験も積む中

私は健診業務に慣れるので精一杯

ようやくダブルチェックでの大量の心電図を前に、心電図の大体のみかたの要点が掴めた気がするが(気のせい?)それでも山積みの書類

それに加えて、WEB学会の締め切りは迫るし私生活では車の売却も控えまたその他家族のイベントも‥


職場であまりにイライラして、独り言をぶつぶつ言って呼吸が浅くなっていたので昼休み腹式呼吸を試した

一気にやばい傾向も出てきたので本当に無理しないようにしよう

クビになってもいいからとにかく無理しない、昼休みとか家に帰ったらもう勉強医学から離れる

細く長く生活するため

6割でいい

1番の問題は家族のこと

お願いします‥
いいようになって欲しい‥


https://m.youtube.com/watch?v=Tn58-Nl9NYw

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